Comience su dia con el Desayuno Ideal

¡Existe una relación entre un mal desayuno y muchos problemas de salud!

¿Sabías que nuestro cuerpo está formado por trillones de células y que para mantenerlas sanas necesitas 114 nutrientes durante el día, todos los días?.

Todo lo que comiste ayer podemos dividirlo en dos grupos importantes:
* El primer grupo provee la energía (proteínas, grasas, carbohidratos).
* El segundo grupo provee materiales de reparación y construcción de células (proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales, micro elementos y otros).

Gastaste energía ayer cuando estabas despierto, y tu cuerpo utilizó materiales de construcción en la noche para regenerarse.

Tu cuerpo despierta por la mañana y hay 100 trillones de células que dicen al unísono, denme 114 nutrientes y la energía que gasté ayer.

¿Y qué estás dando a tu cuerpo por la mañana?: una tostada con mermelada y café con azúcar. Estos son carbohidratos simples que inmediatamente son digeridos y convertidos en azúcar en la sangre.

Tu cuerpo pide 114 nutrientes pero, ¿qué le das?: ¡Azúcar!.

Elevando el nivel de azúcar en la sangre, fuerzas tu páncreas a producir más insulina. La insulina quita el azúcar de la sangre y la convierte en grasa. Baja el nivel de azúcar en la sangre. Sientes hambre y debilidad o fatiga.

Hambre = necesidad de carbohidratos (chocolate, café, sándwiches, dulces, galletas, pasteles, bebidas, jugos, etc.).
Resultado: se eleva otra vez tu nivel de azúcar. Cada inyección de azúcar es seguida por una oleada de insulina.
Este ciclo se repite todo el día y desarrollas dependencia de carbohidratos.
La dependencia de Carbohidratos sobrecarga y debilita el páncreas, lo que puede conducir a diabetes, hipertensión y sobrepeso. Demasiada azúcar en la sangre daña los vasos sanguíneos.
El azúcar excesivo te transformará en una persona con sobrepeso por la insulina, o ésta elevará los triglicéridos y el colesterol.
Y si examinas con qué te estás alimentando, la respuesta es: ¡NADA QUE SATISFAGA LA NECESIDAD DIARIA DE NUTRIENTES! ¡Y TODO COMIENZA CON UN MAL DESAYUNO!. O si te saltas el desayuno, algo que es frecuente en algunas personas, solo retardas el ciclo algunas horas. ¿QUIERES SABER LO QUE SERÍA UN BUEN DESAYUNO PARA TI?Debe cumplir tres condiciones:
* Reponer nutrientes usados por tu cuerpo mientras dormías para regenerarse.
* Proveer al cuerpo de la energía usada las 24 horas pasadas.
* No elevar mucho el nivel de azúcar de sangre, o no despertar el páncreas.

¿Y DÓNDE PUEDO CONSEGUIR ESE DESAYUNO?

HERBALIFE ha desarrollado un nuevo programa que cumple con estas tres condiciones, además limpia el intestino, mejora la absorción de alimentos, mantiene el balance del agua durante el día y como consecuencia también controla tu peso.

SIÉNTASE BIEN Y CONTROLE SU PESO
Preparacion del Desayuno Ideal

Un DESAYUNO IDEAL - SHAPEWORKS provee a su cuerpo de todos los elementos nitritivos que el requiere.

MEZCLA PARA BEBIDA NUTRICIONAL PROTEICA(BATIDO)
Deliciosa bebida con vitaminas, minerales, fibra, proteinas y todos los nutrientes necesarios para comenzar un día saludable, con tan solo 91 calorias, es la alternativa nutricional óptima.
Aporta un EXTRA de proteínas, que evita el decaimiento; ideal para el sostén muscular de los deportistas, evitando estrías en la piel. Como complemento nutricional además es adecuado para niños en edad de crecimiento, personas convalecientes o con problemas para mantener una dieta sólida y para ayudar a contrarrestar la pérdida de masa muscular en ancianos. Mas Informacion

CONCENTRADO DE ALOE VERA
Es una bebida científicamente desarrollada que contiene los nutrientes orgánicos encontrados en la planta de aloe vera. Esta deliciosa bebida ayudará a su sistema digestivo contribuyendo a las acciones de auto limpieza naturales de su organismo.
Purifica, desinflama, desintoxica y cicatriza. Ideal para problemas de estreñimient, colon irritable, acidez estomacal, reflujo, gastritis, etc. Mas Informacion

BEBIDA INSTANTANEA DE HIERBAS (Té de Thermojetics)
Mezcla de Hierbas vigorizantes, disminuye la ansiedad, realiza en el cuerpo una función de temogénesis, permite quemar calorías, sin necesidad de aumentar la actividad física por lo tanto reduce Centrimetros de contormo. Mas Informacion

Preparacion del Desayuno Ideal

Preparacion Del Desayuno Ideal

Desayuno Ideal (balanceado en base a proteínas)

Este Desayuno Suplementario proporciona todos los nutrientes vitales y energía, sin elevar excesivamente el nivel de azúcar en la sangre. El apetito permanece bajo control, los antojos por carbohidratos disminuyen (snacks, galletas, etc..), y el cuerpo usa reservas de grasa para obtener energía.

BATIDO

1 vez al día en substitución del Desayuno:
2 cucharadas soperas rasas en 250 cc de Agua en la juguera.

---

TÉ THERMOJETICS

1 vez al día junto al Batido: 1 cucharadita en un vaso o taza de agua, caliente o fría.

---

CONCENTRADO ALOE VERA

1 tapita de Aloe en un vaso de agua.

---

 

PARA TOMAR DURANTE EL DÍA, en reemplazo de alguna bebida refrescante. BEBIDA ACELERADORA

1 1/2 LITRO DE AGUA.
1 CUCHARADA DE TÉ THERMOJETICS.
Y 2 A 3 TAPAS CONCENTRADO ALOE VERA.

Bebida instantánea de Hierbas

Bebida instantánea de Hierbas (Thermojetics)

Bebida refrescante a base de plantas naturales, que realiza en el cuerpo una función de temogénesis, permite quemar calorías, sin necesidad de aumentar la actividad física. Favorece, además que la generación de calorías sea directamente de la grasa, ocasionando la reducción de tallas y centímetros de grasa. Quema esas grasas eternas del cuerpo. A diferencia de otros productos que tratan de eliminar grasas, el Té de Thermojetics en vez de desecharla la convierte en energía, por lo tanto la persona se siente con más vitalidad. Contiene Té Verde(Antioxidante). Si se combina con el Programa de nutrición Celular, controla peso de manera más efectiva.

Dosis: ½ cucharadita de té ( o a gusto) frío o caliente en el desayuno y hasta 3 a 5 veces al día. La presentación es en envase de 100 gramos con sabor natural y envases de 50 gramos con sabor a durazno, frambuesa y limón.

Concentrado de Aloe Vera

Concentrado de Aloe Vera

Originaria de Africa, las largas y espinudas hojas de la planta de aloe han sido usadas en diversas maneras, tanto interna como externamente. Esta planta extremadamente versátil y amistosa puede ayudar a aliviar quemaduras menores, pequeñas úlceras internas, soriasis y algunos problemas dermatológicos. Además el aloe ha demostrado ser bastante efectivo para mejorar la salud digestiva en general y ayuda a reducir la inflamación de articulaciones. Los efectos del aloe sobre la piel pueden atribuirse principalmente a la alta concentración de aminoácidos que ésta posee, además de vitamina C y E, ácidos grasos esenciales y zinc.
El Concentrado de Aloe Vera es una bebida científicamente desarrollada que contiene los nutrientes orgánicos encontrados en la planta de aloe vera. Esta deliciosa bebida ayudará a su sistema digestivo contribuyendo a las acciones de auto limpieza naturales de su organismo.
Aprovechando las propiedades del Concentrado de Aloe Vera usted podrá cubrir su cuota diaria de agua. Los médicos expertos recomiendan que beba, por lo menos, 8 vasos de agua por día para que los sistemas de su organismo funcionen correctamente y con máxima eficiencia.
BENEFICIOS:
Excelente para estilos de vida con mucho estrés: Una persona que está siempre acelerada o que experimenta mucho estrés está atacando a su estómago, evitando que los alimentos sean bien digeridos y absorbidos. Beber un vaso del Concentrado de Aloe Vera antes de cada comida ayudará a su sistema digestivo.
Combate la sed: A diferencia de las bebidas gaseosas, el Concentrado de Aloe Vera realmente elimina la sed. Pero hay mucho más, el aloe vera ha sido descubierta como una planta maravillosa que posee una cantidad de usos. Si bien el 96% del aloe vera estáconstituído por agua, el 4% restante contiene sustancias que tienen propiedades benéficas para el sistema digestivo. Herbalife a capturado las bondades de la hoja de aloe vera en este excelente concentrado.
Combínelo con otros productos junto con el Programa de Control de Peso y la línea de productos nutricionales de Herbalife.
INGREDIENTES:
Concentrado de Aloe Vera(Hoja de Aloe barbadensis), ácido cítrico, sorbato de potasio, benzoato de sodio, citrato de sodio, extracto de flor de manzanilla en polvo, concentrado de limón.

Mezcla Nutricional Proteica

MEZCLA PARA BEBIDA NUTRICIONAL PROTEICA(BATIDO)


Es un polvo proteínico para preparar bebidas en forma de batidos. Especialmente formulado para proporcionar una salud óptima. Fabricado con una mezcla de proteínas naturales libre de carne, trigo, levaduras, lactoalbúmina y suero, proporciona los 22 aminoácidos necesarios para una buena nutrición, incluyendo los 9 aminoácidos esenciales que no produce el propio cuerpo y que por lo tanto deben ser suministrados en la dieta diaria. En este polvo, la proteína está equilibrada según las proporciones adecuadas de aminoácidos que el cuerpo requiere. Supera el valor standard de referencia P.E.R (Protein Efficiency Ratio, o Tasa de Eficiencia de Proteínas, 2,5 ó mayor) establecida por el Gobierno de los Estados Unidos, por lo que contribuye con más proteína utilizable por unidad de medida que otros productos similares.
Fue elaborado para beneficiarse del hecho de que, cuando los requerimientos de proteínas del organismo se satisfacen y se reduce el consumo de grasas y carbohidratos, el cuerpo utilizará los tejidos grasos almacenados para producir energía en lugar de utilizar sus valiosos tejidos proteicos.
Adicionalmente, contiene carbohidratos para una rápida obtención de energía, 20 vitamínas y minerales incluyendo oligoelementos y las vitaminas antioxidantes A, C, Y E y menos de 1 gramo de grasa por ración. Es bajo en calorías, bajo en contenido de grasas, bajo en sodio y una fuente de fibra dietética, en concordancia con las recomendaciones de una dieta ideal para mantenerse en perfectas condiciones de salud.
Entre las hierbas que contiene están:
Diente de león: Contiene vitaminas y minerales en abundancia. Rica en vitaminas A, B, C y E, al igual que en Potasio, Calcio y Sodio. También contiene Hierro, Fósforo, Níquel, Cobalto, Estaño, Cobre y Zinc. Es un tónico estomacal, combate el estreñimiento, el reumatismo y la arteriosclerosis. Purifica la sangre, y la piel.
Perejil: Estimula el jugo gástrico en forma suave. Tiene alto contenido de Hierro y Vitaminas A, B, C, y G4. Posee propiedades tónicas, estomacales, antinerviosas, antineurálgicas y vermífugas. Provee nutrición necesaria para los sistemas circulatorio, digestivo, nervioso y respiratorio. Ayuda en los procesos naturales del sistema urinario y es a la vez una fuente de potasio.
Lechosa: Contiene vitaminas A, B3, C y G4. De ella se extrae la papaína, enzima auxiliar del proceso digestivo. Actúa contra la dispepsia (digestión laboriosa e imperfecta del carácter crónico) y activa la digestión.
Fibra de Plántago (Payllium), de Avena, de Maíz y celulosa en polvo: Algunos de los beneficios de las fibras digeribles como las no digeribles, es que ayudan a eliminar del cuerpo las grasas no utilizables y los subproductos del metabolismo, además de proveer el volumen digestivo necesario. El Psyllium, específicamente, es una fibra no digerible y gran limpiadora; es protectora, suavizante y de alto valor nutritivo para los sistemas respiratorio y digestivo
FUNCIONES:
Aporta un EXTRA de proteínas, que evita el decaimiento; ideal para el sostén muscular de los deportistas, evitando estrías en la piel. Como complemento nutricional además es adecuado para niños en edad de crecimiento, personas convalecientes o con problemas para mantener una dieta sólida y para ayudar a contrarrestar la pérdida de masa muscular en ancianos.



Aporta los 22 AMINOÁCIDOS que el cuerpo necesita.
Reparador de TEJIDOS.
Produce HEMOGLOBINA.
Forma ANTICUERPOS.
QUEMA LAS GRASAS, reduciendo además el exceso de calorías ingeridas.
Incorpora FIBRAS DIETETICAS.
Reduce los niveles de COLESTEROL por la LECITINA que contiene.
Contiene todos los MINERALES y VITAMINAS necesarios.



INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Medida de una ración: 24 gr. (aproximadamente dos cucharadas soperas).
Análisis Tipo:
Energía (Kc.) ......................................... 90Kc
Proteínas .......................................……. 9,1 gr.
Carbohidratos ......................................... 8,4 gr.
Grasa .......................................………… 2,2 gr.
Fibra dietética ......................................... 4,3 gr.
Sodio .......................................……….. 140 mg.
Potasio .......................................……… 130 mg.
Nutrición : % de La RDR
Vitamina A ..............................………… 33%
Vitamina C ..............................………… 33%
Vitamina D ..............................………… 33%
Vitamina E ..............................………… 33%
Vitamina B1.............................………… 33%
Vitamina B2 Riboflavina.........………… 33%
Vitamina Niacina.....................………… 33%
Vitamina B6.............................………… 33%
Vitamina Acido Fólico............………… 33%
Vitamina B12...........................………… 33%
Vitamina Biotina......................………… 33%
Vitamina Acido Pantoténico....………… 33%
Calcio ..................…….....................… 33%
Fósforo.................…….....................… 33%
Hierro .....................................……….. 33%
Magnesio .......................................….. 33%
Zinc.. ..................…….....................… 33%
Yodo ..................…….....................… 33%
Cobre ..................…….....................… 33%
Selenio.................…….....................… 33%



Contiene además:
Fructuosa, proteína aislada de soya, celulosa, salvado de maíz, fibra de avena, goma guar, aceites esenciales, miel en polvo, perejil, papaya.



INGREDIENTES:
Fructuosa, proteína aislada de soya, caseinato de calcio, caseina, fibra de germen de maíz, celulosa en polvo, sabores naturales y artificiales, goma guar, cloruro de potasio, aceite de canola, lecitína, fibra de avena, fosfato dicálcico, carragenato, DL metionina, pectina cítrica, cáscara de semilla de plántago, miel en polvo, óxido de magnesio, ácido ascorbico, DL- Alfa acetato tocoferol, fumarato ferroso, raíz de diente de león, perejil, lechosa, niacimida, óxido de zinc, gluconato cúprico, palmitato, Vitamina A, pantotenato de calcio, papaína, bromelina, hidrocioruro de piridoxona, mononitrato de tiamina, riboflavina, Vitamina D3, biotina y cianocobalamina.
Recomendación: Agite el frasco del batido antes de prepararlo. En sus comidas coma lentamente, deje descansar los cubiertos luego de cortar los alimentos, mastique por lo menos 20 veces cada trozo de alimento, no consuma sal en exceso. La forma de administrar el batido depende de lo que Ud. Quiera lograr, es un alimento alto en nutrientes y bajo en calorías.
Para bajar de peso en forma saludable se deben reemplazar dos comidas al día por su batido nutricional, de acuerdo a lo indicado por su distribuidor.
Para mantener el peso y la buena salud se reemplaza una comida al día por su batido nutricional, y hacer dos comidas normales.
Para subir de peso se deben comer las tres comidas normales del día y tomar el batido después de cada comida como un postre.



El batido viene en sabores de VAINILLA, CHOCOLATE, FRUTILLA y FRUTAS TROPICALES.
Las proteínas forman la estructura de los tejidos del organismo(Formación de músculos, pelo, uñas, piel, anticuerpos). Son utilizadas por el cuerpo principalmente para el crecimiento y reparación de los tejidos. Está hecha de soya natural vegetal, muy baja en calorías; contiene fibras, carbohidratos(para la energía), aminoácidos, vitaminas, minerales, antioxidantes, hierbas y frutas. Además le da a su cuerpo grasas naturales(grasas insaturadas, buena o beneficiosa para el organismo porque no tapa las arterias), aceites esenciales que necesitamos para mantener la piel suave y tersa, luciendo saludable mientras usted controla su peso. Contiene cromo, este mineral interviene en el metabolismo de la glucosa, grasa y aminoácidos, efecto que se debe a la potenciación que ejerce sobre la insulina. Contribuye a la formación de masa muscular, evitando al antiestética flacidez de los tejidos, permitiendo controlar peso y mantener un cuerpo firme.